🟠 Después de LANZADERA, después de aquella fantástica misión en MERCURIO o JÚPITER…
… hay que insistir.
Por como funciona el cerebro, hay riesgo de volver atrás, de retroceder.
Y es que una vez que cesa el estímulo, el cerebro tiende a relajarse.
Lo bueno es que algunos avances se quedan, pero otros se diluyen. Y yo no quiero eso.
Si tú también quieres más, sigue leyendo y te cuento algo interesante sobre cómo funcionamos las personas 🧡
Mira, cuando alguien está muy acostumbrado a hacer algo concreto, lo hace de forma taaan automática que apenas requiere esfuerzo.
¿La razón?
Pues que así es como funciona el cerebro:
Siempre busca automatizar acciones, hábitos e incluso pensamientos… para ahorrar energía.
Te pongo un ejemplo personal: nada más levantarme voy a la cocina a hacerme un cafelito (bueno, antes paso por el baño a lavarme la carita para despejarme jaja), y tengo esa rutina tan grabada que mi cerebro la recorre como si fuera una autopista de cuatro carriles: rápida, cómoda y sin atascos.
El problema viene cuando intentamos instalar un nuevo hábito o cambiar un comportamiento. Es como decirle al cerebro: “ey, a partir de ahora ya no vamos a hacer X, a partir de ahora haremos Y”.
Y claro… el cerebro se resiste (como gato panza arriba). No porque no quiera ir a Y, sino porque hacia Y no hay autopista… ¡es que no hay ni camino!
Al principio, toca abrirse paso entre la maleza.
Con un poco de insistencia, aparece un estrecho camino.
Si seguimos transitando, ese camino se convierte en un sendero de tierra.
Más adelante, pasa a ser una carretera comarcal.
Y solo cuando ha pasado el tiempo suficiente, acaba siendo una autopista en condiciones: ir a Y ya no cuesta esfuerzo, se vuelve automático.
Ole, oleee.
¿A dónde quiero llegar con todo esto?
Quiero decirte dos cosas:
🅱️ Ahora piensa en tu hijo o hija adolescente. Como su corteza prefrontal todavía no está del todo desarrollada… ¿crees que le va a costar más o menos que a un adulto crear esas autopistas nuevas?
Quizá pienses que más… pero no.
En realidad, le cuesta menos (si él o ella quiere claro, porque como se ponga cabezota… como cuando mi padre me decía que jugase al tenis y yo, por llevar la contraria me pasé al ciclismo, o cuando me decía “estudia inglés” sin parar, y me apunté a italiano).
El motivo es que sus carreteras neuronales aún no están tan consolidadas como las de los adultos. Todavía no tiene hábitos y comportamientos asentados de hace muuuchos años.
Un adulto de que ya tiene unas autopistas construidas hace 40, 50 o 60 años que hacen muy difícil el cambio.
Este es el motivo por el que descarté hacer LANZADERA DE NOTAS en un finde y elegí el formato de 8 semanas intensivas.
De ahí que en LANZADERA unos alumnos consigan resultados espectaculares y otros menos: depende de lo avanzada que estuviera la autopista que ya tenían.
Ahora, después de ese primer cambio que supuso LANZADERA, lo que toca es pasar de carretera comarcal a autopista en condiciones.
Y por eso te propongo un programa de continuación con el que asentar los aprendizajes de LANZADERA, reforzar lo que se ha trabajado y terminar de instalar bien esos “nuevos programas mentales”.
Pero no haciendo un simple repaso. No.
Añadiendo también nuevos contenidos.
Un programa anual y fácil de seguir, que dará a tu hijo el tiempo necesario para construir la autopista que le llevará directo a sus objetivos.
¿Cómo va a ser esto?
Con un encuentro semanal durante todo un curso.
Los lunes: para empezar fuerte la semana
y mantener esa energía el resto de días.
Pero tiene que ser algo fácil de encajar en los horarios tan apretados que tienen muchos estudiantes.
¿Cómo lo vamos a hacer?
Por eso será en formato exprés de 45 minutos: concentrado, práctico y directo al grano.
Además, será en el que me parece el mejor horario posible: al final de la tarde, a las 20:35h.
Para que después de un día repleto de clases y actividades, justo ahí, cuando parece que ya no queda batería… conectarse le dará un chute extra de energía 🚀
Una de las cosas buenas que ocurrirán es que, poco a poco, su cerebro asociará el esfuerzo de todo el lunes con la satisfacción y el buen rollo de estas sesiones MATRIX 360.
Saldrá de cada clase con la misma ilusión (o más) que al terminar una clase de LANZADERA.
Un lunes tras otro, durante todo un curso.
¿Te imaginas lo que puede ser eso?
Pero espera, que sigo con los contenidos que vamos a ver…
… aunque no me voy extender mucho en esto y no voy detallar uno por uno tooodos los contenidos de tooodas las clases (porque son unas cuantas jaja), pero si quiero que te hagas una idea 😊
Despliega para ver con más detalle el contenido de cada mes:
1️⃣ “Tu estrella polar”.
Empezará fijando su objetivo para este curso (y en posteriores clases iremos haciendo seguimiento, corrigiendo rumbo o incluso aumentando el tamaño del objetivo).
Hablaré sobre la imagen que conviene dar en estas primeras semanas de curso.
Y acabaremos la primera clase con la un reto que durará dos semanas.
2️⃣ “Repaso de LANZADERA”.
Haremos un repaso práctico de los contenidos de LANZADERA, para que retome buenos hábitos.
3️⃣ “Inteligencia emocional”.
Trabajará su inteligencia emocional. Pero nada de teoría, de forma práctica, porque está muy bien lo de “aceptar lo que sientes”, pero hay una pregunta clave que hay que responder después de experimentar cualquier emoción.
Y les presentaré un nuevo reto, en este caso sobre meditación.
4️⃣ “El miedo”.
Para terminar el mes, haremos una clase dedicada a una emoción que tiene miga: el miedo.
✔️ Por cierto, cada semana habrá un reto diferente, aunque no ten ponga aquí en que consisten todos.
1️⃣ “Modo fuego extremo”.
“Empezaremos el mes con una sesión sobre una actitud que a mí me viene muy bien y que he llamado “modo fuego extremo” (va sobre productividad y alto rendimiento).
2️⃣ “Escribe, escribe y escribe”.
Una estrategia que va de lujo para resolver problemas y ejercicios en mates.
3️⃣ “Repaso de lectura rápida”.
Quiero que retomen lo que vimos en su día. Haremos un repaso de las estrategias que ya conocen para leer rápido y con más compresión (y le propondré un reto de lectura que consiste en leer un pequeño libro de desarrollo personal).
4️⃣ “Repaso de mapas mentales”.
Y haremos un repaso de mapas mentales, porque hay detalles que quiero pulir. Quiero que entiendan en profundidad la herramienta.
1️⃣ “Creencias”.
El mes de la Navidad empieza con una clase dedicada exclusivamente a creencias.
Veremos el caso de Roger Banister.
Y los dos motivadores principales que nos mueven.
Ah, y una dinámica de PNL sobre mentores.
2️⃣ “Comentarios del libro”.
Seguimos con la resolución del reto de lectura, comentaremos aprendizajes del libro que les propuse leer hace dos semanas (es un libro finito y se lee bien, además, ya han terminado exámenes).
3️⃣ “La vida es un juego”.
Avanzaremos a una forma de ver la vida y lo que nos pasa que les quiero transmitir.
4️⃣ “Reiniciar contador”.
Y rematamos el mes con una sesión para ver cómo va el objetivo que se propuso conseguir a principios de curso.
1️⃣ “Balance del año 2025”.
A principios de año es un momento perfecto para echar una mirada hacia el año que acaba de terminar, para aprender de los errores y comenzar 2026 a tope.
2️⃣ “La metamorfosis”.
Avanzaremos a una sesión especial sobre cambio de comportamientos. Nuevo año, nuevos propósitos, ¿no?
3️⃣ “El mapa del tesoro I”.
En la 3ª clase de este mes, les contaré una estrategia de resolución de problemas en asignaturas de problemas que tiene miga (probablemente dedique dos clases a esto porque es potente, ser capaz de resolver problemas sin pensar, simplemente ordenando de forma lógica los pasos que hay que dar es muy top).
4️⃣ “Cambio de historia”.
Y para acabar este gran mes, una clase que se llama “cambio de historia”. Una pista de lo que veremos: “Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana.” Walt Disney.
1️⃣ “Tus 3 mentores”.
La 1ª clase de este mes me flipa, es una dinámica de PNL que consiste en buscar tus mentores internos.
El reto de esta semana consiste en practicar esto de “los 3 mentores”.
2️⃣ “Paz para el profe”.
La 2ª clase estará dedicada a una estrategia para mejorar los exámenes. Algo que les gusta mucho a los profes (y que puntúan muy bien).
3️⃣ “El abecedario”.
Les diré que primero es la A, luego la B… no.
Dame una colleja que me la he ganado.
El abecedario es una dinámica de PNL para conseguir un cerebro creativo y resolutivo.
Hacerla antes de una tarde de estudio, o antes de un examen… ojito, es muy top.
4️⃣ “Valores”.
Y cerramos el mes con una clase dedicada a valores (elegirá sus valores y tendrá que actuar de forma coherente a ellos).
1️⃣ “Errores”.
El mes de mi cumpleaños lo inauguramos con una herramienta para aumentar la autoestima y que además, mejora los resultados en cualquier ámbito, no solo en los estudios.
2️⃣ “Distorsiones cognitivas”.
Pasamos a una clase que se llama “distorsiones cognitivas”, suena muy sesudo, pero no es ni más que entender cómo funcionamos, porque ser conscientes de por qué y para qué hacemos lo que hacemos es fundamental para proponer nuevos comportamientos.
La clave es la respuesta interna a los eventos externos, y con lo que veremos hoy, será más fácil salir del piloto automático y elegir otras opciones.
3️⃣ “Tu imagen”.
Seguimos con una clase sobre “marca personal” para estudiantes de ESO y Bachillerato.
Y el reto irá precisamente sobre construir esta marca.
4️⃣ “Lectura ultrarrápida”.
Y acabamos el mes con lectura ultrarrápida. Nuevas estrategias, más avances en rapidez y comprensión.
1️⃣ “Sprint especial”.
Se acerca el final de curso, por eso, haremos un día especial de preparación (una sesión más larga de lo habitual y probablemente en finde semana y así compensamos que este mes solo tiene 3 clases por la Semana Santa).
2️⃣ “IA, esfuerzo e interés compuesto”.
Seguimos con un concepto fascinante, el interés compuesto, pero aplicado al desarrollo personal (ojito a esto).
3️⃣ “Cómo conseguir lo que deseas realmente”.
Típica frase que suena a humo pero que, transformada en un paso a paso, te lleva a mejores resultados. Sin duda.
Y acabamos el mes con un reto de meditación (por cierto, aunque no lo he dicho, trabajaremos meditación desde octubre en pequeñas píldoras de contenido).
1️⃣ “Reto de meditación 21 días”.
Además, en esta primera clase del mes, veremos cómo reinterpretar lo que nos pasa para que se transformen en recuerdos y creencias potenciadoras.
2️⃣ “Estoy displicente”.
Veremos el uso de una palabra que permite romper estado (cómo me gusta la PNL).
3️⃣ “¿Quién eres?
Trabajaremos la identidad (gran clase esta sin duda).
4️⃣ “Crea un futuro grandioso”.
Y cerraremos con una despedida por todo lo alto 🚀
Estos son los contenidos que tengo previstos.
Ni más ni menos. (La verdad: mientras los iba repasando y escribiendo me he ido viniendo arriba… esto es algo que dejé preparado antes del verano y no recordaba que fuera tan potente 😅).
Ahora bien:
✔️ Si tengo que desordenar el programa porque al grupo le viene mejor, lo haré.
✔️ Si hay que reajustar algo, también.
✔️ Y si veo conveniente añadir algo nuevo, adelante.
Lo importante es que tengas una idea aproximada de lo que va a ser: todo un año construyendo una gran autopista mental.
¿Dónde llevará a tu hijo/a esa autopista?
No lo sé con exactitud. Pero sí sé que valdrá la pena 🧡
El formato que he pensado es sencillo y muy fácil de seguir:
Una clase de 45 minutos, los lunes a las 20:35h.
A esa hora ya no hay extraescolares ✔️
Sirve para arrancar la semana a fuego ✔️
Y, después de un lunes de clases, extraescolares y/o deporte… hacer la conexión de ese esfuerzo del día con la energía y el buen rollo de acabar la sesión (igual que pasaba en LANZADERA), será muy potente ✔️
Empezamos el lunes 6 de octubre, pero necesito cerrar todo antes para organizar el grupo: la inscripción estará abierta hasta el jueves 2 de octubre. (IMPORTANTE: no se podrá entrar con el grupo ya iniciado).
El grupo está limitado a 50 plazas.
Y el precio del curso MATRIX 360 es de 399€ (con opción de pago en 2 cuotas).
Ahora solo hay que reservar una plaza (49€) para tu hijo/a en MATRIX 360 y en octubre me pongo en contacto contigo para el pago de la cantidad restante, que se podrá hacer en un único pago de 350€ o en 2 cuotas de 199€ (un pago en octubre y otro en enero):
Tengo muy claro que este curso va a ser diferente 🧡